頭にいいこと、カラダにいいこと、心にいいいこと、おさいふにいいこと。 本でもネットでもTVでも、様々なよい情報があふれている。それに興味を示して、実際にそれをやってみて、さらに持続的に行う人はかなり少ないと思う。 以前、読んだ本の中で、次のよ…